Manfaat Daun Seledri – Seledri, apa yang kalian pikirkan pertama kali ketika mendengar kata itu? Ya, pasti berhubungan dengan makanan dimana seledri biasanya menjadi bahan pelengkap maupun bumbu dalam sebuah masakan. Hal itu lumrah saja, karena memang seledri banyak digunakan untuk hal-hal tersebut.
Namun, apakah kalian tahu jika seledri memiliki beberapa manfaat untuk kesehatan tubuh manusia? Mungkin ada yang sudah dan ada yang belum. Padahal seledri hampir seluruh bagiannya mulai dari biji, batang sampai daun memiliki banyak khasiat.
Sama seperti bahan alami lainnya baik itu sayur maupun buah, seledri juga memiliki manfaat yang banyak serta kandungan zat yang baik untuk tubuh.
Bagus untuk Kesehatan, Inilah Beberapa Manfaat dari Daun Seledri
Nah, untuk kalian yang belum tahu tentang manfaat daun seledri untuk kesehatan, di artikel ini kami akan mencoba menjelaskannya pada kalian. Mau tahu apa saja manfaat tersebut? Ayo cari tahu di ulasan yang berikut ini:
-
Menurunkan Kadar Kolesterol
Kadar kolesterol dalam tubuh bisa naik dengan cepat dan tinggi karena pola makan yang kurang sehat, seperti makan makanan yang berlemak. Jika kadar kolesterol terlalu tinggi ditakutkan akan menganggu kesehatan jantung.
Seledri memiliki kandungan senyawa kimia bernama 3-n-butylphthalide yang bisa mengurangi kolesterol jahat yang ada di tubuh. Senyawa tersebut juga akan membantu sekresi asam empedu yang dapat berperan dalam menurunkan kolesterol.