Manfaat Kunyit – Kunyit merupakan salah satu rempah dapur yang mampu menyedapkan setiap masakan dapur yang anda buat. Tidak hanya digunakan untuk bumbu saja, anda pun bisa menemukan berbagai macam manfaat kunyit untuk kesehatan loh.
Kunyit yang mempunyai warna kuning ini sendiri memang terkenal sebagai salah satu rempah yang kaya akan manfaat.
Tidak hanya dikenal sebagai bahan alami untuk melakukan perawatan pada kulit, rempah yang satu ini ternyata juga baik untuk kesehatan.
Bahkan beberapa penyakit disarankan untuk mengkonsumsi kunyit ini. Pastinya sampai disini, anda penasaran apa saja manfaat yang dimiliki oleh kunyit bukan?
Jika demikian,anda bisa langsung menyimak ulasan yang ada di bawah ini.
Manfaat Kunyit Untuk Kesehatan
-
Bisa meredakan peradangan
Adanya kandungan zat aktif kurkumin yang terdapat didalam kunyit ternyata sangat baik untuk meredakan adanya peradangan. Didalam satu sendok teh kunyit sendiri terdapat kurang lebih 200 ml kurkumin.
Kandungan yang satu ini diyakini sebagai kandungan yang mampu memblokir kerja sitokin dan enzim yang menyebabkan adanya inflamasi didalam tubuh.
Bukan hanya itu saja, cara kerja dari kurkumin ini adalah dengan menurunkan kadar histamine sementara untuk meningkatkan produksi kortison alami yang terdapat di dalam kelenjar adrenal.
-
Bisa mencegah dan mengobati penyakit diabetes
Manfaat kunyit untuk kesehatan yang berikutnya adalah bisa mencegah penyakit diabetes. Hal ini tidak lain karena di dalam kunyit terdapat anti glikemik dimana kandungan ini mampu mengatur jumlah insulin yang terdapat didalam tubuh.