Teknik dasar permainan rounders merupakan hal yang perlu dikuasai oleh para pemain rounders. Rounders sendiri merupakan permainan tim yang memerlukan kerjasama serta kekompakan tim.
Selain regu yang kompak, terdapat hal perlu dikuasai oleh para pemain atau atlet rounders dan bisa dipelajari para pemula, yaitu teknik dasar. Dengan menguasai teknik dasar, maka akan lebih mudah untuk memahami dan menguasai pertandingan.
Karena minimnya pemahaman dari sebagian orang, akhirnya membuat olahraga satu ini menjadi kurang familiar di telinga masyarakat. Jika dilihat secara aspek, bentuk lapangan, peraturan serta teknik dasar permainan rounders seperti layaknya kasti.
Teknik Dasar Memegang Bola yang Perlu Diketahui
Teknik dasar pertama yang perlu dikuasai adalah teknik memegang bola dalam permainan rounders. Pemain dengan penanganan serta penguasaan dalam memegang bola yang baik dapat berpengaruh pada saat melempar.
Pemain dengan penanganan baik akan lebih tepat serta terarah saat melakukan lemparan. Teknik dasar ini sendiri terbagi menjadi tiga yaitu memegang dengan menggunakan dua jari tangan, tiga jari tangan dan empat jari tangan.
Teknik dasar permainan rounders memegang dengan dua jari adalah dengan cara menempatkan jari telunjuk dan jari tengah pada bagian atas bola. Kemudian ke tiga jari yang lain berfungsi untuk menyangga pada bagian bawah bola.
Untuk teknik memegang dengan 3 jari adalah dengan cara menempatkan tiga jari yaitu telunjuk, jari tengah dan jari manis pada bagian atas bola. Sedangkan jari kelingking dan ibu jari pada bagian bawahnya.
Memegang dengan empat jari adalah dengan cara menempatkan kelima bagian jari tangan pada sekeliling bola agar menjadi satu genggaman. Pegangan ini biasa dilakukan oleh para pemain pemula atau pemain berjari pendek.
Teknik Dasar Permainan Rounders Melempar Bola
Teknik dasar permainan berikutnya yang perlu dikuasai adalah melempar. Teknik ini terbagi menjadi tiga jenis lemparan yaitu lemparan melambung, lemparan mendatar dan lemparan menyusur tanah.
1. Teknik Melempar Bola Melambung
Lemparan melambung adalah lemparan yang gerakannya cukup sederhana. Gerakannya dimulai dari ayunan ke belakang kepala bagian atas untuk menciptakan arah bola melambung ke atas jauh.
Teknik ini biasanya digunakan untuk melakukan operan dengan jarak jauh serta tingkat akurasinya juga menjadi paling tinggi dibandingkan dua jenis lemparan lain. Meski terlihat mudah, Namun faktanya masih banyak pemain belum menguasai gerakan tersebut.
2. Teknik Melempar Bola Mendatar
Teknik dasar permainan rounders selanjutnya adalah melempar bola secara mendatar. Dengan menggunakan lemparan datar, pemain dapat meningkatkan kecepatan bola serta mencegah pihak lawan untuk mencetak poin.
Akurasi lemparan mendatar biasanya tidak seakurat dari ketiga teknik lemparan. Di sisi lain, rekan satu tim juga akan mengalami kesulitan saat akan menangkap bola datar jika belum menguasai tekniknya.
Posisi bola yang horizontal atau mendatar setinggi dada terlihat sangat tidak fleksibel. Namun pemain tetap harus menguasai teknik melempar satu ini agar memiliki variasi lemparan dalam permainan.
3. Teknik Melempar Bola Menyusur Tanah
Teknik melempar selanjutnya adalah menciptakan lemparan bawah menyusuri tanah. Banyak pemain profesional sering menggunakan teknik dasar melempar satu ini untuk mengecoh lawan.
Namun pemain perlu menggunakan porsi tenaga yang cukup besar agar bola dapat dengan cepat sampai ke tujuan serta tetap menjaga keakuratan. Cara melemparnya juga sama seperti cara melempar mendatar, namun ayunan diarahkan ke bawah.
Teknik Dasar Menangkap Bola rounders
Teknik dasar permainan rounders yang perlu dikuasai berikutnya adalah teknik menangkap bola rounders. Dalam menangkap bola, setiap pemain memerlukan tingkat fokus serta konsentrasi tinggi.
Cara menangkap pertama adalah menangkap bola yang datangnya melambung dari arah atas. Kedua adalah menangkap bola yang arah datangnya secara horizontal atau setinggi dada.
Cara menangkap yang terakhir adalah menangkap bola yang arah datangnya menyusur tanah. Selain itu saat menangkap juga perlu memperhatikan bola yang akan ditangkap menggunakan satu tangan atau menggunakan dua tangan.
Teknik Dasar Memukul Bola Rounders
Teknik dasar permainan rounders yang perlu dikuasai berikutnya adalah memukul bola. Hal ini perlu dikuasai dan dilatih dengan baik karena dengan pukulan yang bagus, maka Anda bisa menguasai permainan.
Dengan menguasai cara memukul yang baik, Anda juga akan berkesempatan untuk mencetak angka atau poin. Cara dasar untuk memukul terdapat dua cara yaitu dengan menggunakan ayunan dan tanpa ayunan.
Cara memukul dengan menggunakan ayunan adalah dengan mengayunkan alat pemukul ke belakang saat ingin memukul bola. Sedangkan tanpa ayunan adalah pukulan yang hanya menyentuh pemukul dengan bola tanpa mengayunkan terlebih dahulu.
Pemukul hanya perlu menunggu bola mengenai bat atau alat pukul, sehingga pantulan bola jatuhnya dekat dengan pemukul. Teknik tanpa ayunan juga merupakan suatu cara untuk mengelabui lawan atau regu penjaga.
BACA JUGA: Gerak manipulatif dalam rounders
Teknik Dasar Berlari dalam Permainan Rounders
Kecepatan berlari dan ketangkasan pemain juga merupakan salah satu teknik dasar permainan rounders. Oleh karena itu berlari merupakan salah satu teknik bermain yang tidak kalah penting serta perlu dikuasai oleh para pemain.
Berlari perlu dikuasai oleh para pemain agar dapat menghindari lemparan bola serta dapat sampai menuju base untuk mencetak poin. Saat berlari menuju base, pemain perlu menyesuaikan situasi pada saat tertentu.
Terdapat banyak cara untuk menghindar dari lemparan. Karena itu ketangkasan dari para pemain untuk menghindari lemparan bola dari lawan juga sangat penting saat berlari menuju base.
Setiap permainan dan olahraga tentu memiliki teknik dasar yang perlu dilatih sebelum memainkannya. Salah satunya adalah teknik dasar permainan rounders yang perlu dikuasai oleh para pemain atau atlet rounders.