Dalam olahraga taekwondo seperti kita ketahui ada beberapa tahapan teknik dasar yang harus mampu dipelajari dan dikuasai dengan baik seperti teknik dasar kuda-kuda, pukulan, tendangan, tangkisan dan juga sabetan atau tusukan.
Dan untuk pembahasan kali terkait teknik dasar tangkisan atau biasa juga di kenal sebagai makki dalam olahraga beladiri taekwondo.
Berikut ini sedikit materi dan penjelasan terkait teknik dasar tangkisan yang harus di ketahui.
Teknik Dasar Taekwondo Cara Melakukan Gerakan Tangkisan/Makki:
1. Arae Makki
Gerakan tangkisan ini diarahkan ke bagian bawah dengan menggunakan kepalan tangan.
Perlu diketahui, dalam taekwondo tak hanya cukup mengerti bagaimana cara memukul, menedang namun juga terkait cara menangkis pukulan dari lawan yang datang dari arah manapun
Untuk cara ini bisa dilakukan dengan mengepalkan tangan saat mencoba menangkis pukulan dari lawan pada saat mendapat serangan bagian bawah.
Ketika tangan kiri menangkis, maka tangan kanan ada disebelah tubuh dengan posisi di tekuk dan juga di kepalkan.
2. Montong An Makki
Gerakan tangkisan ini dilakukan dari tengah ke dalam dengan mamakai bagian luar lengan bawah.
Ada kesamaan dengan gerakan pukulan Chi Jireugi, hanya saja pada gerakan ini tujuannya adalah untuk menangkis.
Dan pada saat lawan menyerang dari arah depan secara langsung dan lurus ke bagian dada atau perut atau leher, maka gerakan ini bisa digunakan untuk melindungi diri.
Baca juga: gerakan tendangan taekwondo
3. Eolgol Makki
Gerakan tangkisan ini adalah ke atas dan target yang menjadi sasaran bagian kepala. Pada saat lawan mencoba memukul pada daerah kepala, terutama kepala bagian atas.
Maka secara sigap teknik gerakan ini bisa di pergunakan demi menangkis serangan lawan tersebut. Kepalkan tangan sebelah kiri dan langsung bawa ke atas yang bisa menangkis serangan dari atas atu juga dari samping kepala.
4. Hecho Makki
Gerakan tangkisan satu ini merupakan tangkisan ganda yang mengarah ke luar untuk menangkis lawan yang berusaha untuk melakukan serangan dari dua arah (bisa juga ada dua lawan yang hendak menedang bagian samping atau bawah tubuh Anda) .
Namun, pastikan bahwa kedua tangan dalam kondisis penuh agar benar-benar bisa menangkis serangan lawan secara sempurna.
5. Batang So Momtong An Makki
Gerakan ini merupakan upaya tangkisan dari luar ke tengah di mana telapak tangan sebagai bantalan.
Jadi bila sebelum-sebelumnya gerakan tangkisan adalah dengan tangan di kepal, kali ini pada teknik ini cukup berbeda.
Jutsru pada batang son montoong an maki, perlu melakukan gerakan tangkisan dengan menggunakan telapam tangan kita yang menjadi bantalan bagi serangan atau pukulan dari lawan.
Tapi untuk bagian satunya (yang tidak menangkis) tetap haru ada pada samping tubuh dengan posisi dalam mengepal.
6. Sonnal Momtong Makki
Gerakan tangkisan ini adalah dengan menggunakan pisau tangan ke arah tengah.
Jika lawan melakukan serangan dengan menendang atau memukul ke arah depan atau tengah tubuh, maka gerakan ini bisa untuk mencoba menangkisnya. dengan baik.
Asalkan kekuatan ada pada bagian pisau tangan, maka segala bentuk dari gerakan serangan lawan akan dapat di tangkis dengan maksimal.
7. Batang Son Arae Makki
Gerakan ini merupakan upaya tangkisan yang di lakukan dengan memakai telapak tang dan posisinya mengarah ke bawah.
8. Momtong Bakkat Makki
Gerakan tangkisan ini adalah jenis tangkisan tengah yang mengarah ke luar dari dalam dengan menggunakan bagian dalam lengan bawah.
Untuk bagian kaki, tumpuan berat badan bisa di pastikan pada kaki bagian sebelah kanan yang berada di belakang dengan menekuknya sedikit.
Tubuh juga menjadi agak condong ke arah belakang, karena posisi kaki kanan yang sedikit di tekuk tadi.
Demikian tadi terkait ulasan teknik dasar taekwondo cara melakukan gerakan tangkisan. Semoga artikel ini bisa memiliki manfaat dan salam olahraga.