Dalam permainan bola basket, terdapat banyak sekali teknik-teknik yang harus dikuasai oleh setiap pemain, agar bisa berkotribusi pada permainan indivindu dan tim secara maksiamal. Dan salah satunya adalah teknik melempar bola dengan teknik baseball pass seperti yang akan kita bahas dalam ulasan kali ini.
Sebelum kita membahas lebih jauh terkait cara melakukan teknik baseball pass dalam permainan bola basket. Sebaiknya kita mengerti dulu dengan apa yang di maksud tekni baseball pass dalam permainan bola basket ini.
Teknik baseball pass merupakan suatu cara untuk bisa menghindarkan bola dari rebutan lawan yang akan menghadang dekat posisi pemain yang sedang membawa bola. Adapun pengertian baseball pass secara spesifik yaitu operan yang dilakukan dengan menggunakan satu tangan dari jarak jauh yang di tujukan ke target sasaran atau teman satu tim sendiri.
Dengan teknik baseball pass akan mempermudah dalam upaya mengoper bola kepada rekan satu tim yang berada cukup jauh, sementara pemain lawan berada terlalu dekat. Untuk itu, agar teknik ini berjalan dengan baik harus ada koordinasi yang baik antara pemain yang akan mengoper dan menerima bola.
Hal ini penting supaya arah bola nanti tidak meleset dan bisa dikuasai pihak lawan. Adapaun untuk cara melakukan teknik baseball pass dalam permainan bola basket adalah sebagai berikut ini.
Cara Melakukan Teknik Baseball Pass Bola Basket:
Perlu untuk diketahui, agar pemain bisa melakukan teknik ini dengan baik dan benar. Tentunya harus mampu mengetahui teknik-tekniknya terlebih dahulu, seperti berikut ini.
– Posisi badan siap dengan salah satu kaki maju ke depan dan bola dipegang dengan menggunakan satu tangan.
– Sebagai langkah awalan, bola dipegang oleh tangan yang lainnya, atau lebih tepatnya tangan yang tidak akan digunakan untuk mengoper bola.
– Kemudian pindahkan berat badan ke belakang dan selanjutnya arahkan bola dengan menggunakan kedua tangan tepat di belakang bahu dari sisi yang akan melempar bola.
– Ketika akan melakukan gerakan operan bola, tangan yang digunakan untuk melakukan operan mengayun ke arah depan atas.
– Dan tahap terakhir lepaskan atau lakukan operan ketika tangan dalam posisi lurus ke depan.
Nah demikian tadi terkait teknik dasar cara melakukakan gerakan baseball pass dalam permainan bola basket yang juga disertai dengan pengertiannya secara singkat.
Untuk bisa melakukan teknik ini dengan baik dan benar, tentu di butuhkan gerakan latihan yang rutin dengan rekan satu tim saat melakukan latihan bersama, di mana ada teman yang coba menghalangi arah bola dan teman yang satu tim yang di jadikan target sasaran.
Baca juga
Semoga saja artikel ini bisa memiliki manfaat dan menambah wawasan pengertian kita tentang teknik-teknik yang terdapat dalam permainan bola basket. Sampai jumpa dan salam olahraga.