Skip to content
  • Home
  • Tentang Kami
  • Layanan Bikin Jersey
    • Jersey Futsal
    • Jersey Sepeda
    • Jersey Lari
    • Jersey Badminton
    • Jersey Gaming
    • Jersey Voli
    • Jersey Mancing
  • Desain Jersey

Senam

Pengertian Dan Manfaat Dari Senam Ritmik Yang Perlu Diketahui

2020-11-11 by garuda

Senam ritmik juga biasa dikenal sebagai senam irama yang merupakan salah satu jenis senam yang paling banyak digemari oleh semua …

Baca SelengkapnyaPengertian Dan Manfaat Dari Senam Ritmik Yang Perlu Diketahui

Mengenal Jenis Jenis Senam Dan Penjelasannya

2020-11-11 by garuda

Senam merupakan salah satu olah raga yang biasa untuk meningkatkan kebugaram tubuh dengan berbagai variasi gerakan sesuai dengan jenis dan …

Baca SelengkapnyaMengenal Jenis Jenis Senam Dan Penjelasannya

Teknik Dasar Senam Irama Dan Unsur Pentingnya

2020-10-29 by garuda

Seperti yang kita ketahui, senam irama adalah salah satu jenis senam yang sangat membutuhkan keserasian gerakan dengan irama musik atau …

Baca SelengkapnyaTeknik Dasar Senam Irama Dan Unsur Pentingnya

Pengertian Dan Teknik Dasar Melakukan Lompat Jongkok

2020-10-28 by garuda

Pengertian Olahraga Lompat Jongkok Sebelum kita mempelajari terkait teknik dasar dari lompat jongkok, sebaiknya kita mengerti terlebih dahulu pengertiannya lseperti …

Baca SelengkapnyaPengertian Dan Teknik Dasar Melakukan Lompat Jongkok

Teknik Dasar Cara Melakukan Gerakan Lompat Harimau

2020-10-27 by garuda

Teknik dasar cara melakukan gerakan lompat harimau ini sebenarnya memiliki kemiripan dengan cara melakukan gerakan roll depan atau guling depan. …

Baca SelengkapnyaTeknik Dasar Cara Melakukan Gerakan Lompat Harimau

Teknik Dasar Dan Manfaat Melakukan Gerakan Back Up

2020-10-26 by garuda

Gerakan back up merupakan salah satu bentuk latihan kebugaran jasmani yang banyak manfaatnya. Namun tahukan anda apa yang di maksud …

Baca SelengkapnyaTeknik Dasar Dan Manfaat Melakukan Gerakan Back Up

7 Manfaat Senam Aerobik Untuk Kesehatan Tubuh

2020-10-26 by garuda
manfaat senam aerobik

Manfaat senam aerobik – Karena gerakannya yang simple dan mudah untuk dilakukan semua orang, ternyata senam aerobik juga memiliki banyak …

Baca Selengkapnya7 Manfaat Senam Aerobik Untuk Kesehatan Tubuh

Gerakan Dasar Senam Aerobik Yang Harus Di Ketahui

2020-10-25 by garuda
gerakan senam aerobik

Gerakan senam aerobik pada dasarnya merupakan  lanjutan dari gerakan gerakan pada senam lantai. Dan tentunya untuk bisa melakukan gerakan gerakan …

Baca SelengkapnyaGerakan Dasar Senam Aerobik Yang Harus Di Ketahui

Pengertian Senam Ketangkasan Dan Sejarah Singkatnya

2020-10-24 by garuda
Senam ketangkasan

Senam ketangkasan – Salah satu upaya untuk bisa menjaga dan memelihara tubuh agar tetap dalam kondisi sehat dan bugar bisa …

Baca SelengkapnyaPengertian Senam Ketangkasan Dan Sejarah Singkatnya

Teknik Dasar Dan Cara Melakukan Gerakan Meroda

2020-10-23 by garuda
gerakan meroda

Banyak sekali jenis-jenis atau macam gerakan dalam senam lantai dan salah satunya gerakan meroda. Yang di maksud dengan gerakan meroda …

Baca SelengkapnyaTeknik Dasar Dan Cara Melakukan Gerakan Meroda

Post navigation
Older posts
1 2 Next →
Garuda Sports Konveksi Baju