Katalog Produk

Jersey Bola Printing – Dalam permainan sepakbola, setiap masing-masing tim yang bertanding memiliki pemain yang bertugas sebagai kapten. Dan yang dimaksud dengan kapten tim dalam permainan sepakbola adalah pemain yang  dipilih sebagai pemimpin tim dilapangan. Atau juga bisa sebagai pemain yang memiliki pengaruh besar dalam tim dan biasanya ditandai dengan memakai gelang atau ban kapten… selengkapnya

Jersey Bola Printing – Dalam bermain sepakbola jelas kita membutuhkan lapangan sebagai media bermain. Kadang kala kita mendapatai lapangan dengan ukuran yang berbeda beda dan hanya menyesuaikan luas lahannya saja. Tahukah anda sebenarnya untuk ukuran lapangan sepakbola sudah ada ukuran standar resminya sesuai yang tetapkan FIFA yang merupakan induk organisasi sepakbola tersebesar di dunia. Ukuran… selengkapnya

Jersey Bola Printing – Tak bisa di pungkiri lagi jika saat ini sepak bola menjadi salah satu cabang olah raga yang paling di gemari di seluruh penjuru dunia. Daya tariknya mampu menghinoptis semua kalangan dari anak anak sampa dewasa dan manula baik laki laki maupun perempuan. Namun apakah anda sudah tahu sejarah awal terciptanya sepak… selengkapnya

Sama dengan permainan sepakbola, dalam permainan futsal juga terdapat tendangan sudut futsal atau corner kick. Untuk pengertiannya yang di maksud dengan tendangan sudut atau tendangan pojok, karena bola di tendang dari salah satu pojok lapangan permainan yang dilakukan untuk kembali memulai permainan. Adapun penyebab terjadinya tendagan sudut dalam permainan futsal karena posisi danri seluruh bagian… selengkapnya

Cara Memilih Sepatu Futsal  – Sepatu futsal merupakan salah dari bagian perlengkapan yang dipakai saat bertanding atau bermain futsal. Manfaat sepatu futsal untuk melindungi kaki dari gesekan dan luka yang tak diinginkan yang bisa saja terjadi saat bermain futsal. Untuk itu, sebaiknya saat kita memilih sepatu futsal harus mempertimbangkan beberapa hal dan tidak boleh secara… selengkapnya

Semua pemain futsal hendaknya juga menguasai teknik menendang penalti. Karena hasil dari tendangan penalti futsal bisa menentukan hasil pertandingan untuk meraih kemenangan. Untuk itu tendangan pinalti perlu dilakukan dengan baik dan benar agar bisa menjadi sebuah gol dan masuk ke sasaran yang dituju. Untuk bisa menendang pinalti dengan baik, yang harus dipelajari terlebih dahulu tekniknya… selengkapnya

Seperti kita ketahui, permainan futsal sangat mengandalkan bagian dari kaki kita saat bertanding. Hal ini bisa dilihat seperti saat mengontrol, mengoper, menembak atau juga mengontrol bola dan lain sebagainya pastinya saat melakukan menggunakan kaki. Memang ada bagian lain yang boleh digunakan seperti kedua tangan untuk menangkap bola, namun ini hanya untuk penjaga gawang saja atau… selengkapnya

Pertahanan yang baik dalam permainan futsal sangat diperlukan. Selain untuk bisa memutus alur serangan yang dibangung pihak lawan, juga untuk membuat lawan kesulitan dan bahkan tidak bisa untuk mencetak gol ke gawang kita. Karena saat tim lawan sudah menguasai, bola, pastinya akan menekan pada pertahanan tim kita. Untuk itu barisan pertahanan yang kokoh sangat dibutuhkan… selengkapnya

Olah raga futsal merupakan salah satu olaharga yang sangat membutuhkan intensitas pergerakan yang cepat karena menggunakan ukuran lapangan yang kecil. Hal ini tentunya bisa membuat tubuh merasa cepat lelah karena mudah terkuras energinya. Kekelahan saat bermain futsal bisa menyebabkan kinerja tim menjadi menurun dratis dan mungkin tidak berjalan sesuai dengan yang diinginkan. Untuk itu, setiap… selengkapnya

Sama dengan olahraga lainnya, sebelum bermain futsal sebaiknya kita melakukan pemanasan futsal terlebih dahulu. Karena sepertti kita ketahui, permainan futsal sangat mengandalkan aktivitas yang tinggil dari awal sampai akhir permainan. Terutama saat kita terus berlari atau bergerak baik saat membawa bola atau bergerak tanpa bola. Untuk itu fisik pemain futsal harus di persiapkan dengan baik… selengkapnya

Bermain futsal dan menempati posisi sebagai seorang kiper futsal atau penjaga gawang jelas memiliki peranan yang penting karena memiliki tanggung jawab yang sangat krusial. Hal ini tentu tak lepas dengan tugas utama sebagai seorang kiper yang harus mampu mengamankan gawangnya dari kebobolan saat mendapat serangan dari pihak lawan. Untuk itu, setiap pemain futsal yang menempati… selengkapnya

Teknik futsal – Meski terlihat banyak memiliki kesamaan antara permainan futsal dengan sepak bola, namun sebenarnya banyak perbedaan. Untuk itu bagi anda yang ingin bermain futsal terutama masih kategori pemula sebaiknya lebih dulu mempelajari dan mengetahui terkait teknik dasar dari olah raga ini. Di harapkan setelah mampu mengusai materi lebih dulu juga bisa mempraktekannya di… selengkapnya

Teknik dasar renang – Olah raga renang juga merupakan salah satu cabang olah raga yang banyak peminantnya. Namun olah raga ini tentunya perlu keahlian khusus karena di lakukan di dalam air dengan kedalaman yang berbeda beda. Bagi para pemula yang mulai atau ingi belajar renang sebaiknya mempelajari dulu teknik dasar renang untuk menghindari hal hal… selengkapnya

Teknik renang gaya dada – Seperti kita ketahui, renang merupakan salah satu cabang olahraga yang di lakukan dalam air. Dan tentunya untuk mencoba melakukannya di butuhkan keahlian khusus, terutama bagi yang masih tahap pemula atau tahapa belajar di sarankan ada yang mendampinginnya. Untuk itu sebaiknya bagi yang masih pemula mempelajari dulu teknik teknik dasar renang… selengkapnya

Teknik Renang Gaya Bebas – Ada bermacam macam gaya berenang yang sering di perlombakan secara resmi baik kejuaraan renang tingkat nasional maupun internasional, seperti renang gaya bebas, gaya punggung, gaya kupu kupu, gaya dada dan lain lainya. Dan tentunya setiap gaya dalam renang yang berbeda juga mempunyai teknik atau cara melakukannya sendiri sendiri. Dan untuk… selengkapnya

Dalam olahraga renang terdapat beberapa macam gaya yang biasa di perlombakan, dan salah satunya renang gaya kupu-kupu. Renang gaya kupu-kupu juga di kenal dengan renang gaya dolpin karena gerakannya seperti cara menirukan lecutan ekor ikan dolphin atau lumba-lumba. Renang gaya kupu atau juga biasa di sebut gaya dolpin adalah teknik cara berenang dengan posisi dada… selengkapnya

Futsal merupakan permain yang di mainkan secara tim yang terorganisir dengan baik. Setiap pemain akan menempati posisi yang berbeda dan juga tanggung jawab yang berbeda pula. Salah satunya adalah pada posisi pivot futsal. Tentunya bagi yang masih pemula perlu mengetahui posisi dan tugas pemain tersebut agar kemudian mampu dikuasi atau diperankan dengan baik. Dan seperti… selengkapnya

Anchor futsal – Seperti kita ketahui, permainan futsal merupakan permainan yang tidak hanya mengandalkan skill indivindu saja, namun juga kerjasama yang baik antar pemain disemua posisi. Dan dalam permain futsal terdapat beberapa posisi pemain seperti Pivot, Anchor, Modfielders, Attackers dan juga Defenders. Nah untuk posisi pemain futsal yang akan kita bahas kali yang menempati posisi… selengkapnya

Formasi futsal – Seperti kita ketahui, olahraga atau permainan futsal dimainkan secara tim dan bukan indivindu. Untuk itu, tentu akan sangat penting antar pemain bisa untuk saling menggabungkan antara kolektivitas dan kekompakan, saat bermain dalam suatu strategi atau taktik yang akan digunakan agar bisa meraih kemenangan saat bertanding. Saat kita membicarakan strategi dalam permainan futsal,… selengkapnya

Seperti yang kita ketahui, senam irama adalah salah satu jenis olahraga senam yang sangat membutuhkan keserasian gerakan dengan irama musik atau lagu yang di mainkan. Untuk bisa melakukan gerakan gerakan dalam senam irama tentunya di butuhkan latihan yang rutin dan tekun. Dan sebagai pemula, tentunya harus terlebih dahulu mengerti teknik dasar senam irama yang perlu… selengkapnya

Dalam senam lantai, terdapat banyak sekali variasi macam gerakan yang bisa dilakukan di atas lantai atau di atas matras, dan salah satunya gerakan sikap lilin. Dari namanya yang unik, tentu bisa membuat kamu menjadi penasaran dan tentunya ingin tahu bagaimana cara melakukan gerakannya. Yang dimaksud dengan sikap lilin pada senam lantai adalah gerakan dengan tidur… selengkapnya

Gerakan salto depan – Seperti kita ketahui, senam merupakan salah satu cabang olahraga yang sangat membutuhkan apa yang namanya kekuatan, kelentukan dan juga keserasian. Senam juga merupakan satu olahraga rekratif yang sangat baik untuk kesehatan. Senam juga banyak yang dilakukan secara bersama-sama atau secara masaal seperti senam kesehatan jasmani (SKJ) yang dilaksanakan hampir di seluruk… selengkapnya

Ukuran matras senam lantai – Matras adalah salah satu peralatan atau perlengkapan yang biasa digunakan dalam olahraga senam lantai. Tujuan menggunakan matras agar tubuh tidak langsung bersentuhan dengan lantai. Sebab jika langsung bersentuhan dengan lantai, akan bisa memicu resiko cedera dan juga rasa sakit. Selain itu manfaat matras juga berfungsi untuk mengamankan wilayah latihan. Oleh… selengkapnya

Senam ritmik merupakan salah satu jenis olahraga senam yang paling banyak digemari oleh semua kalangan dari anak-anak, orang dewasa hingga para orang tua baik pria maupun wanita. Terlebih senam ritmik juga diketahui banyak sekali memiliki manfaat bagi kebugaran tubuh. Kebuguran tubuh merupakan salah satu hal yang selalu kita jaga. Karena jika tubuh kita bugar, tentunya… selengkapnya

Senam ketangkasan – Salah satu upaya untuk bisa menjaga dan memelihara tubuh agar tetap dalam kondisi sehat dan bugar serta mencegah penyakit datang bisa dilakukan dengan melakukan olahraga secara rutin seperti senam. Senam merupakan salah satu cabang olahraga yang sudah populer sejak zaman Yunani Kuno. Pelaksanaan senam seiring perkembangan zaman dari masa ke masa juga… selengkapnya

Banyak sekali jenis-jenis atau macam gerakan dalam senam lantai dan salah satunya gerakan meroda. Yang di maksud dengan gerakan meroda adalah gerakan memutar tubuh dari sikap menyamping dengan tumpuan gerakan pada kedua kaki dan tangan. Atau dalam istilah lainnya, meroda adalah gerakan tubuh yang berguling kesamping seperti gerakan roda. Gerakan ini menggunakan tumpuan kedua kaki… selengkapnya

Teknik dasar cara melakukan gerakan lompat harimau ini sebenarnya memiliki kemiripan dengan cara melakukan gerakan roll depan atau guling depan. Namun yang membedakan harus di awali terlebih dahulu dengan loncatan dan baru di lanjutkan dengan gerakan roll depan atau guling depan. Teknik Dasar Cara Melakukan Gerakan Loncat Harimau Untuk melakukan gerakan loncat harimau, hendaknya terlebih… selengkapnya

Sebelum kita mempelajari terkait teknik dasar dari lompat jongkok, sebaiknya kita mengerti terlebih dahulu pengertiannya seperti yang akan diulas dalam artikel ini. Lompat jongkok adalah jenis lompatan yang dilakukan dengan menggunakan peti lompat dengan posisi badan jongkok ketika pada saat posisi melewati peti lompat. Dalam lompat jongkok terbagi menjadi dua macam, dan tentunya tiap macam… selengkapnya

Sebelum kita mempelajari teknik dasar dan cara melakukan handstand yang baik, terlebih dahulu kita mencari tahu apa yang di masksud dengan gerakan handstand? Handstand merupakan salah satu gerakan olahraga senam lantai dengan sikap berdiri dengan menggunakan kedua tangan. Jadi kedua belah telapak tangan yang bertindak sebagai tumpuannya ketika berdiri. Beberapa gerakan yang biasa dilakukan dalam… selengkapnya

Strategi Futsal –  Seperti kita ketahui, permainan futsal sebenarnya memiliki kemiripan dan hampir sama dengan permainan sepak bola, dalam hal penerapan strategi dan juga taktik yang digunakan ketika bertanding. Namun mungkin yang membuat terlihat berbeda di karenakan faktor luas lapangan dan juga jumlah pemain yang di turunkan. Untuk ukuran luas lapangan jelas, ukuran lapangan sepak… selengkapnya

Bagi anda penggemar olahraga senam lantai, tentu sudah tidak asing lagi dengan yang dinamakan gerakan roll depan atau menggulingkan badan ke depan. Dalam senam lantai, gerakan roll ini sendiri juga terbagi menjadi dua, yakni gerakan roll depan dan juga gerakan roll belakang. Dan untuk materi pembahasan kali ini terkait teknik dasar cara melakukan gerakan roll… selengkapnya

Gerakan senam aerobik pada dasarnya merupakan  lanjutan dari gerakan gerakan pada senam lantai. Dan tentunya untuk bisa melakukan gerakan gerakan dari senam aerobik tersebut perlu di lakukan latihan dan progam yang berjalan baik. Semakin sering latihan akan membuat tubuh bisa menyesuikan dengan gerakan gerakan pada senam aerobik dengan baik. Latihan pada senam aerobik akan membantu… selengkapnya

Gerakan back up merupakan salah satu bentuk latihan kebugaran jasmani yang banyak manfaatnya. Namun tahukan anda apa yang di maksud dengan gerakan back up dan cara melakukannya. Pengertian Gerakan Back Up Apa itu gerakan back up? Yang di maksud back up adalah latihan otot perut dan otot punggung dengan cara awal sebelum melakukan dengan tidur… selengkapnya

Sama seperti dengan olahraga lainnya seperti sepakbola. Permainan futsal juga membutuhkan beberapa perlengkapan futsal seperti kostum, bola, sepatu, pelindung lutut dan lain sebagainya sebagai sarana pendukung seperti lapangan. Namun tentunya masih juga ada beberapa perlengkapan yang bisa dipakai saat bermain futsal, dengan catatan tidak membahayakan diri sendiri dan juga pemain lain baik rekan satu tim… selengkapnya

Sejarah futsal – Olahraga futsal memang cara bermainnya hampir sama dengan sepakbola dengan memainkan dua tim dalam satu lapangan untuk saling berhadapan. Inti dari permainan juga sama dengan sama sama bertujuan mencetak gol dengan memasukan bola ke gawang lawannya guna meraih kemenangan dengan durasi waktu yang sudah di atur. Dalam ulasan kali ini akan coba… selengkapnya

Ukuran Gawang Futsal – Seperti kita ketahui, gawang merupakan salah satu dari perlengkapan lapangan futsal yang wajib ada dan harus tersedia. Karena kemenangan sebuah tim dalam permainan futsal di tentukan dengan jumlah berapa gol yang di masukan ke gawang lawannya masing masing. Dengan adanya gawang yang di lengkapi jaring gawang, tentu akan sangat membantu untuk… selengkapnya

Jenis Lapangan Futsal – Jika anda hendak bermain futsal, tentu salah satu perlengkapan yang harus ada yaitu lapangan futsal. Dan untuk saat ini dengan terus bertambah dan meningkatnya para penggemar olah raga futsal, membuat para pemilik jasa penyewaan lapangan futsal selalu berusaha menawarkan lapangan futsal dengan beberapa variasi dan bisa di sesuaikan dengan budget yang… selengkapnya

Ukuran Lapangan Futsal – Seperti di ketahui, olahraga futsal kini mengalami perkembangan yang sangat pesat di tanah air. Hal ini di tandai dengan mudahnya kita menemukan lapangan futsal hampir di setiap pelosok kota. Dan tentunya ini menjadi hal positif bagi yang meminanti olah raga ini dari anak anak sampai orang dewasa. Namun tahukah anda berapa… selengkapnya

Ada beberapa teknik dasar dari olahraga beladiri taekwondo yang harus dipelajari dan dikuasai dengan baik secara menyeluruh. Seperti teknik kuda-kuda, teknik gerakan tendangan, gerakan pukulan, gerakan tangkisan dan juga cara melakukan gerakn sabetan dan tusukan. Dan untuk ulsan kali ini adalah terkait teknik dasar cara melakukan gerakan sabetan dan tusukan dalam olahraga beladiri taekwondo. Sama… selengkapnya